عند الاستيقاظ لكل انسان مشكلة معينة تجعله في حالة من الضيق و من بين المشكلات التي تواجهه العديد من الاشخاص و يتعرض اليها الكثيرون مشكلة رائحة الفم الكريهة فمعظمنا عندما نستيقظ من النوم نتفاجئ بأنه يصدر من الفم رائحة غير مرغوب فيها تجعلنا في حالة من الصمت و لا نتحدث مع اي شخص قبل ان نقوم بغسيل اسنانا و لكن لماذا يصدر رائحة كريهة من الفم عند الاستيقاظ من النوم و كيفية التخلص منها هذا هو ما سوف نتناوله الان .. الاسباب … هناك العديد من الاسباب التي تتسبب في هذه الرائحة من اهمها هو قلة النظافة الشخصية ، مشاكل صحية في اللوزتين او ممارسة عادات صحية خاطئة . طريقة التخلص من رائحة الفم .. أما عن طريقة التخلص من هذه الرائحة الكريهة فهي تكمن في مجموعة من الحلول السهلة والبسيطة كمثل .. - القيام بالاكثار من تناول الفواكهه و الخضروات فهي حل فعال للتخلص من رائحة الفم الغير مرغوب بها . - يمكنك الاستعانة ببعض من الاعشاب الطبيعية التي لا تسبب لكي اي ضرر بل بالعكس سوف تساعدك في التخلص من رائحة الفم كمثل ( البقدونس ، و النعناع الأخضر ) . - يمكنك ايضا الاستعانة بغسول للفم فسوف يجعل فمك معقم و ايضا تفريش و غسل اسنانك بمعجون خاص بالاسنان قبل النوم . - يجب ان تقومي بتناول كميات كبيرة جدا و وفيرة من الماء قبل الذهاب الى النوم مباشرة و كذلك عليكي القيام يالابتعاد تماما عن تناول جميع المؤكلات و العناصر الغذائية التي تتسبب في ترك رائحة كريهة في الفم كمثل الثوم و البصل. - اخيرا يمكنك القيام بشراء كمية كبيرة من القرنفل و مضغ بعضها قبل النوم مع معلقة عسل ابيض و كذلك عند الاستيقاظ من النوم مباشرة
عند الاستيقاظ لكل انسان مشكلة معينة تجعله في حالة من الضيق و من بين المشكلات التي تواجهه العديد من الاشخاص و يتعرض اليها الكثيرون مشكلة رائحة الفم الكريهة فمعظمنا عندما نستيقظ من النوم نتفاجئ بأنه يصدر من الفم رائحة غير مرغوب فيها تجعلنا في حالة من الصمت و لا نتحدث مع اي شخص قبل ان نقوم بغسيل اسنانا و لكن لماذا يصدر رائحة كريهة من الفم عند الاستيقاظ من النوم و كيفية التخلص منها هذا هو ما سوف نتناوله الان .. الاسباب … هناك العديد من الاسباب التي تتسبب في هذه الرائحة من اهمها هو قلة النظافة الشخصية ، مشاكل صحية في اللوزتين او ممارسة عادات صحية خاطئة . طريقة التخلص من رائحة الفم .. أما عن طريقة التخلص من هذه الرائحة الكريهة فهي تكمن في مجموعة من الحلول السهلة والبسيطة كمثل .. - القيام بالاكثار من تناول الفواكهه و الخضروات فهي حل فعال للتخلص من رائحة الفم الغير مرغوب بها . - يمكنك الاستعانة ببعض من الاعشاب الطبيعية التي لا تسبب لكي اي ضرر بل بالعكس سوف تساعدك في التخلص من رائحة الفم كمثل ( البقدونس ، و النعناع الأخضر ) . - يمكنك ايضا الاستعانة بغسول للفم فسوف يجعل فمك معقم و ايضا تفريش و غسل اسنانك بمعجون خاص بالاسنان قبل النوم . - يجب ان تقومي بتناول كميات كبيرة جدا و وفيرة من الماء قبل الذهاب الى النوم مباشرة و كذلك عليكي القيام يالابتعاد تماما عن تناول جميع المؤكلات و العناصر الغذائية التي تتسبب في ترك رائحة كريهة في الفم كمثل الثوم و البصل. - اخيرا يمكنك القيام بشراء كمية كبيرة من القرنفل و مضغ بعضها قبل النوم مع معلقة عسل ابيض و كذلك عند الاستيقاظ من النوم مباشرة
